Regla del 25% : ¿En qué barrios está restringido el permiso de residencia?

Regla del 25% : ¿En qué barrios está restringido el permiso de residencia?

En estos últimos años Turquía se ha convertido en un país cada vez más atractivo para inmigrantes, es por eso, que es fácil ver que en ciertas áreas del país cada vez son más los extranjeros que deciden vivir allí.

El departamento de migración de Turquía ha estado recordando a los residentes extranjeros la regla del 25%.

¿Qué es la regla del 25%?
De acuerdo con la ley turca, en cualquier región de Turquía, la población de ciudadanos extranjeros establecidos o viviendo temporalmente en esa área no debe exceder el 25% de la población total.

Aquí hay una lista de los barrios y distritos de Estambul que no aceptarán solicitudes de registro de direcciones de extranjeros (es decir, en las que no te darán el permiso de residencia):

 

LISTA ACTUALIZADA AL 30.06.2022

  • Avcılar : Denizköşkler Mahallesi, Merkez Mahallesi, Gümüşpala Mahallesi.
  • Bahçelievler: Şirinevler Mahallesi.
  • Başakşehir : İkitelli Organizar Sanayi Bölgesi (OSB) Mahallesi, Ziya Gökalp Mahallesi
  • Beşiktaş : Yıldız Mahallesi
  • Beylikdüzü : Beylikdüzü osb Mahallesi
  • Beyoğlu : Kocatepe Mahallesi, Şehit Muhtar Mahallesi, Bülbül Mahallesi, Çukur Mahallesi, Kamer Hatun Mahallesi,  Kalyoncu Kulluğu Mahallesi, Yenişehir Mahallesi, Katipmustafa Çelebi Mahallesi, Bostan Mahallesi, Amalı Mescit Mahallesi.
  • Esenyurt : Koza Mahallesi, Yeşilkent Mahallesi, Zafer Mahallesi, Piri Reis Mahallesi,  Gökevler Mahallesi,  Alevler Mahallesi, Sultaniye Mahallesi, Bağlarçeşme Mahallesi
  • Fatih : Mimar Kemalettin Mahallesi, Mesihpaşa Mahallesi, Saraç Ishak Mahallesi, Muhsine Hatun Mahallesi, Balabanağa Mahallesi, Mimar Hayrettin Mahallesi, Nişanca Mahallesi, Kemalpaşa Mahallesi,  Katip Kasım Mahallesi,  İskenderpaşa Mahallesi, Molla Gürani Mahallesi,  Molla Hüsrev Mahallesi, Akşemsettin Mahallesi.
  • Küçükçekmece : Beşyol Mahallesi, Küçükçekmece İkitelliosb Mahallesi, Mehmet Akif Mahallesi.
  • Sarıyer : Maslak Mahallesi,
  • Şile: Meşrutiyet Mahallesi
  • Şişli : Ergenekon Mahallesi, İnönü Mahallesi, Mecidiyeköy Mahallesi, Cumhuriyet Mahallesi.
  • Ümraniye: Dudullu OSB Mahallesi
  • Zeytinburnu : Maltepe Mahallesi, Yenidoğan Mahallesi, Nuripaşa Mahallesi.

Esta regla como mencionaba anteriormente no aplica sólo a Estambul sino que a todo el país. Si quieres ver en que otros barrios en el resto del país está en pie esta prohibición puedes verlo en el siguiente documento.

Para descargar el documento haz click AQUÍ

Información actualizada al 30 de junio de 2022.

Adıyaman y el Monte Nemrut

Adıyaman y el Monte Nemrut

Llevo casi 7 años en Turquía y desde antes de llegar un lugar con el que siempre soné en visitar era el Monte Nemrut. Por distintas razones no había logrado ir hasta que hace unos meses mi sueño al fin se cumplió, y partí a esta nueva aventura por el Sureste de Turquía.
 
El aeropuerto más cercano para visitar Nemrut es Adıyaman. Los visitantes normalmente o buscan hospedarse en Adıyaman o en Kahta que es una ciudad que queda un poco más cerca del Monte. En este caso nosotras nos quedamos en la ciudad de Adıyaman para aprovechar de conocer un poco de la ciudad antes de partir al Monte Nemrut.
Adıyaman se encuentra en la región del río Eúfrates, muchas investigaciones dicen que la historia de esta zona se remonta a la Edad Paleolítica.
 
Adıyaman solía ser conocido como “Hisn-i Mansur” hasta la era republicana cambiando su nombre en 1926 al nombre que tiene hoy en día.
 
Albergó muchas civilizaciones a lo largo de su historia, incluidos los hititas, mittanis, urartus, asirios, medianas, persas y Alejandro Magno. Adıyaman en 1516 pasó a ser parte del Imperio Otomano.
 
En la ciudad existen varios sitios históricos que se pueden visitar, dentro de ellos están la Fortaleza, la Mezquita Carsi, la Mezquita del Palacio Viejo, la Mezquita Kap y la Gran Mezquita.
La fortaleza está en la cima de una colina, fue construída para defender la ciudad contra los ataques bizantinos. Hoy en día esta fortaleza es un parque que cuenta con varios cafés donde se puede disfrutar de una hermosa vista panorámica de la ciudad. También se puede visitar el museo de la ciudad, abre todos los días menos los lunes.
Esta ciudad y región también se caracterizan por lo sabrosa de su comida.
 
En los alrededores de la ciudad, se encuentran varios atractivos turísticos, entre ellos la antigua ciudad de Perre, la cuál no alcanzé a visitar.
 
Bueno, y ahora lo que creo es lo que más te interesa si te metiste a leer este post: El Monte Nemrut.
 
El monte Nemrut o más conocido en turco como Nemrut dağı, es un monte en el sureste de Turquía a 78 km. de Adıyaman y 40 km. de Kahta, cuenta con una altitud de 2206 metros sobre el nivel del mar es una de las cumbres más altas de Mesopotamia.
 
Un poco de historia…
 
La ruptura del imperio de Alejandro Magno creó nuevos reinos, uno de los cuales fue el Reino Commagene, un pequeño reino en el sur de Anatolia que tenía influencias griegas y armenias en su cultura. Esta región estuvo dominada por casi dos siglos por el Reino de Commagene, entre 109 a.C. y 72 d. C., se dice que esta cvilización unificaba parte de las creencias y culturas macedonias y persas. Este reino, por un periodo fue el estado más poderoso de a región.
 
El monte Nemrut es uno de los sitios antiguos más espectaculares de Turquía. No es solo un monte, en él se encuentra la tumba del rey Antíoco I de Commagene, la construcción de esta tumba se dice fue encargada por él mismo.
 
En este santuario había tres terrazas: este, norte y oeste.
 
Para llegar a las terrazas hay que caminar apróximadamente 20 minutos, no es un camino difícil, pero si un poco largo. La última parte del camino este en que no hay escalones marcados hay que caminarla con un poco más de cuidado pero no es un camino que requiera un gran esfuerzo.
 
 
La terraza este
Este mausoleo gigante contiene gigantescas estatuas de dioses, cada una con un peso de 6 toneladas y 10 metros de altura.
En la cumbre, sobre la cámara de la tumba principal se apilaron piezas de roca trituradas con una altura de 50 metros. Se pueden ver las cabezas de Apolo, Zeus, Hércules, Antiochos I, entre otros dioses griegos y persas.
 
Las estatuas están bordeadas por estatuas de animales guardianes: el león y el águila, mientras que, las cabezas que se ven ahora en el suelo no están en su lugar original sino que han caído.
 
El rey Antíoco tenía la idea de transformar este en el lugar de conexión con los dioses, que este fuera un centro de oración, es por esto que puso su escultura junto a la de dioses de diferentes culturas.
 
Hasta el día de hoy aún no se ha tenido acceso a la cámara de la tumba y a los tesoros que se creen estarían en ella.
 
Este lugar forma parte de la lista del patrimonio mundial de la UNESCO.
 
 
La terraza este
En la terraza este se encuentran las estatuas de cinco dioses de piedra caliza sentados, y en cada extremo las estatuas de un águila y un león.
 
De acuerdo a las inscripciones en las estatuas ha sido posible identificar a quien representan: Apolo, la diosa Tyche, Zeus, Antiochios y Hércules.
 
Las cabezas han caído al nivel inferior, donde se mantienen erguidas en el lugar que cayeron.
 
La terraza oeste
 
En la terraza oeste es donde mejor puedes apreciar el atardecer. En ella se encuentran las mismas cabezas que en la otra terraza, pero en esta no hay un altar.
Tips para visitar Adıyaman y el Monte Nemrut
 
Por su ubicación quizás no es el lugar más fácil para visitar, pero es sin duda un lugar que vale la pena conocer. En el podrás ver atarcederes y amaneceres espectaculares.
 
¿Cuándo ir?
 
El mejor momento para visitarlo como mencionaba anteriormente es al amanecer o al atardecer.
 
Los meses de Enero, Febrero y Marzo se encuentra cerrado por la nieve. La mejor temporada para visitarlo es entre Abril y Octubre. Pero ten en cuenta que siempre hay bastantes turistas, y en el verano hay más, es decir, los meses de Julio y Agosto.
 
 
 
¿Cómo llegar?
 
Al llegar al aeropuerto de Adıyaman hay unos buses de acercamiento tanto al centro de Adıyaman como a Kahta. El bus al centro de Adıyaman vale 13 liras turcas. Si es que llegan en bus para llegar al centro de Adıyaman pueden tomar también un minibus que vale 2,5 liras turas.
 
Para ir al Monte Nemrut se puede ir o en vehículo particular, o en los diferentes tours que los llevarán tanto a ver el amanecer o atardecer como también a ver algunos otros lugares históricos en el camino a la cumbre.
 
¿Qué vestir?
 
Para llegar a las terrazas hay que caminar aproximadamente 20 minutos desde el estacionamiento. Por lo tanto si bien no es un camino difícil es recomendable llevar zapatos cómodos.
También es muy recomendable usar ropa abrigada, en la cima hay bastante frío y viento, e incluso en verano se puede sentir el frío debido a la altura.
 
 
Pandemia ¿Cómo enfrentar la ansiedad de una mejor manera?

Pandemia ¿Cómo enfrentar la ansiedad de una mejor manera?

Quizás ya viste mi video en el canal de youtube, pero bueno a veces me es más fácil expresarme por escrito, o al menos ser más ordenada, es por eso que quiero dejarles parte de las recomendaciones que les hice por video, aquí por escrito.
 
En estos momentos TODOS en mayor o menor medida nos encontramos en una situación anormal, una situación que nos sacó un poco de nuestras rutinas, que nos hizo salir de nuestra zona de comfort, o quizás nos hizo recalcar y reforzar situaciones que ya nos aproblemaban.
 
Nadie estaba preparado para enfrentar una pandemia, pero sí, cada uno cuenta con diferentes herramientas que es bueno utilizar para superar de mejor manera este proceso.
 
Muchas personas pueden desarrollar cuadros de estrés, síntomas obsesivos, problemas del sueño, ansiedad, crisis de pánico,etc. Todas estas reacciones pueden ser una reacción normal a una situación anormal como es esta pandemia.
Obviamente todas estas reacciones si se manejan en niveles saludables no es problema, el problema es cuando estos niveles aumentan demasiado y es por eso que con los conocimientos que tengo ya sea por estudios o experiencia quiero ayudarlos con un granito de arena.
 
Lo primero es ser capaces de distinguir la emoción, reacción, sentimiento que nos predomina. Por ejemplo si sientes angustia intentar ver de dónde viene esa angustia, ese es el primer paso para ser capaces de controlarla o vivir con ella de una mejor manera.
 
İntentar no sobrereaccionar. En momentos en que el estrés predomina en muchas de las personas es muy fácil pelear más fácil, o que actitudes que antes no te molestaban de alguna persona con la que vives ahora si te molesten, o situaciones del trabajo, etc. Por eso es bueno intentar no reaccionar impulsivamente ya que lo más probable es que luego nos arrepintamos de esa reacción.
 
Si bien es bueno mantenerse informados, hay que intentar informarse por medios oficiales y solo lo suficiente para no generar más angustia. Esto también aplica para las redes sociales, debemos ser capaces de distinguir que nos hace bien, si por ejemplo un grupo en el que estás te genera ansiedad, intentar salirse o darle menos importancia, y así también con los grupos o información que vemos.
 
Es muy importante preocuparse y darse pequeños momentos para uno, si es que tienes hijos, o trabajos que te tienen muy atareado o atareada, igual siempre podemos darnos aunque sea 5 o 10 minutitos para nosotros.
 
Si bien existe la recomendación u obligación en algunos países de aislamiento físico, que esto no implique un aislamiento social, es bueno mantener contacto con nuestros seres queridos o quienes son importantes para uno, ocupemos estas redes sociales para algo beneficioso, pero eso sí intentando que las conversaciones no se centren solamente en el virus, para evitar aumentar aún más la ansiedad.
 
El intentar comer sano, hacer ejercicio y mantenerse hidratados son muy importantes también ya que ayudan a mantener nuestras defensas más altas.
 
Y bueno, si ya estoy con mucha ansiedad, angustia, etc. ¿Qué puedo hacer?
 
‌Algo que a mí me ha funcionado muy bien es meditar, me ha permitido reconectarme conmigo misma, y ser capaz de reconocer las emociones que aparezcan.
Pero si por ejemplo sientes que meditar no es lo tuyo, hacer respiraciones lentas y profundas en ciclos de 20 o 30 repeticiones es un método que funciona muy bien para bajar los niveles de ansiedad, angustia o estrés.
El mantenerse activo es muy útil, si antes no practicabas deporte obviamente no se espera que ahora seas la persona más deportista del mundo, pero realizar yoga, pilates o simples estiramientos también contribuye mucho.
 
Si te toca trabajar en la casa es muy importante intentar establecer horarios de trabajo, para que el trabajo no termine llevándose gran parte de tu día.
 
Tener una rutina ya sea si trabajas o no, e intentar realizar pequeñas cosas cada día que ayuden a que no sea monótono.
 
Es buen momento para retomar libros, y afficiones que quizás teníamos un poco olvidadas, y por qué no para aprender algo nuevo.
 
Eso sí, recuerda siempre, es normal tener días en los que no vas a estar bien, si un día quieres llorar, llora, lo importante es no quedarnos estancados en esa emoción o cualquier otra que sintamos no nos hace bien, e intentar aunque sea en un pequeño grado sacar algo bueno de este periodo.
 
Puedes ver también el siguiente video.
Tulipanes… ¿Conoces su origen?

Tulipanes… ¿Conoces su origen?

En todo el mundo, el tulipán es una flor muy famosa y venerada. Existen muchos países en que puedes encontrar festivales enteros dedicados a esta bella flor, y Turquía no es la excepción.
 
Existen tulipanes de muchos colores, la mayoría son de color rojo, amarillo o naranja, pero se pueden encontrar también tulipanes de muchos otros colores, como rosa, blancos, de más de un color o incluso negros que son más raros.
 
Pero, ¿sabías que los tulipanes son originalmente turcos? Los tulipanes tienen su origen en el Oriente, durante el imperio otomano esta flor que fue también el símbolo del imperio, decoraba jardines y palacios en los diferentes países en que gobernaba este imperio. Estudios actuales han permitido reconocer que el origen de esta bella flor es en las montañas y estepas de Kazajistán, Irán y Afganistán, lugares donde el imperio Otomano gobernó durantes varios años.
 
El origen de la palabra tulipán proviene de la palabra turca “tülbend, que significa turbante. Se dice que en 1554 el embajador austriaco OgierGhislain de Busbecq, vió una flor que no conocía en el turbante de un forastero, al intentar saber su nombre, al forastero no entender le respondió el nombre de la prenda que tenía en su cabeza, un turbante.
 
Gracias a viajeros y comerciantes los tulipanes se extendieron durante la Edad Moderna a otras partes del mundo. En el día de hoy esta flor es símbolo de tres países: Irán, Países Bajos y Turquía.
 
La flor llegó a Holanda, cuando en 1593, un botánico, Carolus Clusius, ingresó los tulipanes a este territorio para poder realizar algunos estudios e investagiones médicas.
 
El festival de tulipanes se realiza en Estambul desde épocas del imperio otomano hasta el día de hoy en Abril, si quieres ver más fotos y saber más sobre el festival haz click AQUÍ.
 
 
 
Recuerda también visitar el canal de youtube para ver el video.
Pan con cardamomo

Pan con cardamomo

Ayer hice este pan, la verdad es que quedó buenísimo, y como muchos me pidieron la receta, aquí va!.

 

Cuando les hablo de vasos en la receta es un vaso de 200 ml. El vaso de té son 65 ml.

 

Tiempo de preparación: 1 hora y media.

 

Tiempo de cocción: 20 minutos.

 

Ingredientes:

 


Para la masa:

 

1 paquete de levadura seca ( 10gr.)

 

75 gramos de mantequilla derretida

 

Medio vaso de té de azucar

 

1 cucharadita de sal

 

1 cucharadita de cardamomo (molido)

 

250 ml de agua tibia

 

4 vasos y medio de harina.

 

Para la cubierta:1 huevo batido

 

 

Preparación:

 

  1. En un recipiente grande mezclar el agua, azúcar y la levadura.
  2. Luego agrega y mezcla todos los otros ingredientes, excepto la harina.
  3. Agrega la harina lentamente hasta conseguir una masa suave.
  4. Cubre con un paño y deja fermentar durante 20 minutos.
  5. Divide la masa fermentada en 20 piezas iguales. En una lata de horno rectangular, pon un papel par a hornear y sobre ella pone la masa formando bolitas.
  6. Cubre con un paño húmedo y deja reposar por una hora.
  7. Pon la mezcla de huevo batido sobre ellos.
  8. Hornea en un horno precalentado a 200 grados durante unos 20 minutos.

 

Se puede disfrutar caliente o frío, el sabor del cardamomo (semillas aromáticas) le da un sabor super especial.

 

¡Qué disfrutes! Afiyet Olsun!

error: Contenido protegido